Samstag, 10 Dezember 2011 13:42

Wintertraining 2011-12: 7. Termin

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Am Mittwoch, den 29. Februar 2012, bieten wir von 18-20Uhr wieder unser 14-tägiges gemeinsames Wintertraining an. Es werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt, von Rollentraining über richtiges Dehnen bis hin zu Krafttraining ohne Rad versuchen wir jedes Mal ein abwechslungsreiches Programm zu erstellen.

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Das Training findet in den Räumen von Alexander Beran in Friedensdorf statt (Lahnstraße, Eingang links neben der Apotheke) und richtet sich an alle interessierten Mitglieder, die Zeit und Lust haben, im Winter ab und zu einmal gemeinsam etwas für ihre Grundfitness zu tun.

Bitte bringt neben eurem Rad und den Radklamotten auch „normale" Trainingskleidung (inkl. langer Jacke und Sportschuhen) sowie euren Rollentrainer mit!

Wir freuen uns auf euer Kommen!


Letzte Änderung am Donnerstag, 16 Februar 2012 17:33
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